Séance de sophrologie

Description du service

La première séance est un moment d'échange privilégié, qui va me permettre de bien comprendre votre problématique, et de mieux vous connaitre. Au cours de cet échange, nous validerons ensemble votre objectif. Nous commencerons également à pratiquer quelques exercices de sophrologie pour vous faire découvrir cette technique. A l'issue de cette séance, j'établirai pour vous un protocole sur plusieurs séances afin de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif.